「ピアノは脳トレにどうなの？」
「大人から独学できる教材、ないかな？」
「初心者に優しくお得な教材は？」
脳科学者は第２の脳である「手を鍛える事、指先を鍛える」ことが脳に効果があると言う。一石二鳥でに大人初心者がピアノに挑戦する方が多くいらっしゃいます。。
脳トレはピアノが最適‼大人初心者に優しくお得な教材を紹介！
65歳からのピアノデビューなら
今、テレビで人気の脳科学者や、
認知症予防にピアノを薦める脳科学者など、
「脳トレにはピアノが最適」と話しています。
なぜ、ピアノは脳トレに良いのでしょうか？
実は、ピアノ演奏は
・右脳と左脳
・運動神経
・情緒性（穏やかで豊かな心）
を鍛えるのに、とても優れているんです。
手は『第２の脳』と言われています。
なぜなら、手は全身の感覚器官の中でいちばん敏感な部分で、脳（大脳皮質）の面積も一番広いのです。
そのくらい、手と脳は密接な関わりがあります。
ですから、もしあなたが
「最近もの忘れがひどくて…」
「昨日の夕食もすぐに思い出せない」
「名前がパっと出てこない」
と、脳の衰えを感じているのであれば、
この第２の脳である
手＝指先
を鍛えることをお勧めいたします。
では実際に、ピアノを弾くと脳にどんな刺激があるのでしょうか？
ピアノの優れたところは、右脳と左脳を同時に鍛えられる点です。
ピアノを演奏するには、
メロディ、
曲のテンポや音の高さ、
曲の構成などを
分析する力がなくてはいけません。
これらは、左脳の働きになります。
そして感性やイメージなど、芸術的な要素は右脳の働きになります。
ですからピアノは、右脳も左脳も一緒に働かせることによって、すばらしい演奏ができるのです。
また、右脳と左脳を同時に使うことによって、脳の持つ能力を最大限に発揮できると言われています。
つまり、あなたの脳を活性化し、
運動神経も活発にします。
脳のたくさんの部分を一気に使うので、これほど効率よくできる脳トレはないのですね。
だからこそ、脳科学者は
「ピアノが脳トレに最適な趣味」
と言うのです。
しかし、ここで一つ問題があります。
そもそも、ピアノが脳トレに良いと分かったところで
「ピアノなんて習ったことないし…」
「楽譜が全く読めないのに…」
「今さらピアノを弾けるとは思えない」
「ピアノ教室がどこにあるのか分からないし」
などなど。
そもそも、ピアノを弾けないという方も多いと思うのです。
経験がなければ、いきなりピアノを始めるのはちょっと…と思ってしまうでしょう。
ですがご安心ください。
そんなあなたにピッタリの練習方法があります！
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あの黒いおたまじゃくしを解読しなくても、見てすぐ「ド」とか「レ」とか分かるようになっているんですね。
これまでピアノを習ったこともないような大人でも「弾けた！」という感動の声がたくさん届いています。
気がついたらピアノが弾けて、脳も活性化！
脳トレに最適なピアノ。
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ちょっと嬉しいですね。
憧れのピアノを弾いている自分を想像しただけで、毎日にハリと潤いが生まれてくると思います。
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まとめ：大人の脳トレはピアノが最適！
楽器のなかでも群を抜いてピアノは「脳トレ」に最適と言われています。
左手、右手を使うので脳には良いようです。
教材を購入された方の声を
ちょっと聴いてみませんか？
ピアノ実践者の声
ピアノ教材の実践者：７０代女性
静岡県静岡市 70代女性 M.F.様
拝啓
一年余り前、雑誌「いきいき」の内で海野先生のピアノレッスンに出会いました。→≫≫海野先生のレッスン動画を見てみる
七十才過ぎて脳トレにもよいと思ったのです。子供の頃、ピアノを弾くクラスメイトを憧れていて、我が娘にはピアノと無理して購入したピアノが残されていたのです。
自分が弾くのはとても無理と思っていたのですが、今、私はおぼつかなくとも弾けるようになりました。夢のようです。この年齢になって神様のおくりもののようです。
↑こちらの方のように、眠っているピアノって意外とありますよね。
娘に無理して買ってあげたピアノ。
自分もピアノに憧れていたけど、「私は大人だし弾けない」
とあきらめていた。
大人から始めて「弾けない」とあきらめないで下さいね。
ピアノって、ただ押すだけで音が出ますから、
それだけです！（簡単なことなんです。）
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このように
2万ぐらいから200万ぐらいまであります。貴方のお家の状況とお財布と相談して決めてくださいね。
電子ピアノは生音ではなくスピーカーから音が出ます。もちろんヘッドホンを使えば,夜中でもok!です。自宅で楽々弾くことが可能です。賃貸のマンションやアパートも大丈夫ですよ。
では、どんな風に皆さん練習しているか見てみませんか？実践者はこんな風に自宅でレッスンしています。
piano練習風景
自宅のテレビでDVDを見ながら、パソコンのDVDを使いながら、またはDVD専用器をピアノに置きながら・・・。様々なやり方で学んでいます。届いたその日からレッスンができます。
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売切れごめんのようなので
売り切れたらすみません。
